Laformamásfácilde Hacer Apetitoso Donuts de avena y yogur, saludables

Donuts de avena y yogur, saludables.

Donuts de avena y yogur, saludables Puedes cocinar Donuts de avena y yogur, saludables utilizando 9 ingredientes y 4 pasos. Así es como logras eso.

Ingredientes de Donuts de avena y yogur, saludables

  1. Prepárate 100 gramos de copos de avena molidos.
  2. Prepárate 5 gramos de levadura de repostería.
  3. Es de Piel de media naranja.
  4. Es 1 pizca de sal.
  5. Prepárate 2 de huevos.
  6. Es 60 gramos de aceite de oliva (o mantequilla fundida).
  7. Necesitas 40 gramos de yogur griego.
  8. Es Unas gotas de extracto de vainilla.
  9. Prepárate 20 gramos de almendra granillo.

Donuts de avena y yogur, saludables instrucciones

  1. Elabora la masa con los ingredientes indicados anteriormente ☝️.
  2. Deja 1 o media hora que reposen.
  3. Cuando veas que la masa a subido y han crecido, fríelos.
  4. Y listo.

Receta: Apetitoso Tortitas de copos de avena, plátano y Nutella saludable

Tortitas de copos de avena, plátano y Nutella saludable.

Tortitas de copos de avena, plátano y Nutella saludable Puedes cocinar Tortitas de copos de avena, plátano y Nutella saludable utilizando 8 ingredientes y 2 pasos. Así es como logras eso.

Ingredientes de Tortitas de copos de avena, plátano y Nutella saludable

  1. Prepárate 1 de huevo o 2 claras.
  2. Necesitas 1 de plátano.
  3. Es 15 gr de copos de avena.
  4. Prepárate 25 ml de leche.
  5. Prepárate 1 pizca de sal.
  6. Necesitas 1/4 cucharadita de Canela en polvo.
  7. Es 1/2 cucharadita de esencia de vainilla.
  8. Es 1 cucharadita de stevia en polvo.

Tortitas de copos de avena, plátano y Nutella saludable paso a paso

  1. Se echan todos los ingredientes y se tritura 1 min/velocidad 6.
  2. Poner una sartén al fuego con unas gotitas de aceite cuando esté caliente echar 2 cucharadas de la masa y ponerlo al fuego medio cuando salgan pompas dar la vuelta y listo!!.

Receta: Delicioso Galletas de avena rellenas de chocolate

Galletas de avena rellenas de chocolate.

Galletas de avena rellenas de chocolate Puedes tener Galletas de avena rellenas de chocolate utilizando 9 ingredientes y 7 pasos. Así es como logras eso.

Ingredientes de Galletas de avena rellenas de chocolate

  1. Prepárate 450 gr de copos de avena.
  2. Necesitas 1 de plátano.
  3. Es 1 cucharadita de esencia de vainilla.
  4. Necesitas 3 cucharadas de miel.
  5. Necesitas 1/2 cucharadita de levadura.
  6. Es 1 de huevo o clara de huevo.
  7. Es de chocolate 75%.
  8. Necesitas 1 pizca de sal.
  9. Prepárate 3 cucharadas de aceite.

Galletas de avena rellenas de chocolate instrucciones

  1. Trituramos los copos de avena. Y en un plato, aplastamos con la ayuda de un tenedor el plátano hasta que quede una pasta..
  2. En un bol, incorporamos: el plátano, el huevo (o la clara), la esencia de vainilla y las tres cucharadas de aceite. Removemos..
  3. A continuación, incorporamos la mitad de la avena, la cucharadita de levadura y la pizca de sal. Removemos todo junto..
  4. A continuación vamos tamizando la otra parte de la avena. Y removemos todo junto hasta que quede todo homogéneo..
  5. Yo lo que he hecho, para que quede mejor ha sido utilizar la batidora para que quede más 'pasta' y más 'homogéneo'.
  6. A continuación, me he puesto un poco de aceite en las manos, y he ido haciendo pelotas e introduciendo un cuadradito de chocolate en el centro. Luego lo aplastas para que quede un poco plana..
  7. Precalentamos el horno a 180 grados arriba y abajo e introducimos las galletas unos 20 minutos..

Receta: Delicioso Galletas de plátano y vainilla hechas con copos de avena🍌

Galletas de plátano y vainilla hechas con copos de avena🍌.

Galletas de plátano y vainilla hechas con copos de avena🍌 Puedes tener Galletas de plátano y vainilla hechas con copos de avena🍌 utilizando 10 ingredientes y 5 pasos. Así es como logras eso.

Ingredientes de Galletas de plátano y vainilla hechas con copos de avena🍌

  1. Prepárate 100 gr de copos de avena.
  2. Necesitas 1 cucharadita de esencia de vainilla.
  3. Prepárate 1 de plátano maduro.
  4. Necesitas 1 de huevo.
  5. Es 10 ml de estevia.
  6. Es de Para dar más sabor.
  7. Prepárate de Leche condensada.
  8. Es de Cacao.
  9. Necesitas de Crema de cacahuete.
  10. Es de Azúcar glass.

Galletas de plátano y vainilla hechas con copos de avena🍌 instrucciones

  1. Para empezar, machacamos bien el plátano (hasta quedar hecho una papilla), añadimos el huevo, la esencia de vainilla y la stevia (o cualquier otro edulcorante), y mezclamos todo bien..
  2. Una vez esté la masa lista, cogemos bolitas de esta, le damos forma de galleta, y la ponemos en bandeja del horno (con papel para hornear previamente colocado)..
  3. Dejamos hornear durante 15-20 minutos a 200º..
  4. Una vez listas, dejamos enfriar..
  5. Cuando hayan enfriado, ya podemos añadirles lo que queramos. ¡Y ya estarían!😋.

Laformamásfácilde Preparar Apetitoso Galletas avena y chocolate (saludable)

Galletas avena y chocolate (saludable). Hoy voy a preparar unas galletas saludables de avena y chocolate negro. Los invitamos a que preparen estas ricas galletitas saludables son a base de avena y tienen un sabor increiblemente rico, recuerden que el comer saludable no esta peleado con el sabor, solo es cuestion de encontrar los. Hola, en éste video os enseño como hacer unas galletas de avena, plátano y chocolate muy saludables, nutritivas y que además están deliciosas, espero que os.

Galletas avena y chocolate (saludable) Tomad nota de esta receta saludable para hacer unas deliciosas galletas de avena, avellanas y chocolate que encantarán a toda la familia. Son unas galletas sin azúcar, el plátano maduro es el que aportará todo el dulzor, tampoco llevan huevos ni mantequilla, por lo que son unas galletas veganas. Con qué acompañar las galletas de avena, chocolate y plátano. Puedes cocinar Galletas avena y chocolate (saludable) utilizando 4 ingredientes y 5 pasos. Así es como logras eso.

Ingredientes de Galletas avena y chocolate (saludable)

  1. Necesitas 2 de plátanos.
  2. Prepárate 1/2 taza de copos de avena.
  3. Prepárate 1 onza de chocolate negro 85% (también se le pueden poner frutos secos).
  4. Es de Canela.

Es una manera más saludable de disfrutar de unas buenas galletas sin tanta culpa. Las podrás comer tibias o frías y si las vas a conservar por unos días te recomiendo ponerlas en un contenedor cerrado con tapa. Estas galletas de avena con trozos de chocolate no llevan harina de trigo y son super deliciosas. Tienen un toque de sal que las eleva a otro nivel.

Galletas avena y chocolate (saludable) paso a paso

  1. Tritura los plátanos con la ayuda de un tenedor..
  2. Echa la media taza de copos de avena con el plátano triturado y mezcla bien..
  3. Corta la onza de chocolate negro en trocitos pequeños e integra a la mezcla. Junto a la Canela al gusto (yo eché bastante).
  4. En un papel de horno ves poniendo bolitas de la mezcla y aplasta un poco con un tenedor para que tenga forma de galleta..
  5. Mételas en el horno 20 minutos a 200 grados. Y a comer !!!!!! (quedan más blanditas que las galletas convencionales, pero son súper saludables).

Para mí, diré que estas galletas son más saludables en el sentido de que la avena tiene más beneficios para la salud que la harina de trigo. Las galletas de avena y chocolate son un dulce saludable que se prepara en un abrir y cerrar de ojos. El chocolate es un ingrediente que tiene muy buenas propiedades, este alimento de los dioses tratado en su estado natural, sin azucares añadidos es sano y está delicioso. Preparación, cómo hacer galletas caseras de avena con chocolate: Introduce la mantequilla en un bol y con apenas unos segundos en el microondas estará Acompaña tus desayunos o meriendas con estas galletas, por ejemplo con un café, un vaso de leche fría o un buen chocolate caliente, según la. Las galletas de avena y plátano que os traemos en esta ocasión son realmente sencillas de elaborar; tienen pocos ingredientes y son muy Son unas galletas muy ricas, con su punto crujiente y algo de humedad (por el plátano)… la combinación chocolate-avena-plátano ¡es sencillamente increíble!

Receta: Apetitoso Crepes de avena

Crepes de avena.

Crepes de avena Puedes cocinar Crepes de avena utilizando 4 ingredientes y 3 pasos. Así es como cocinas eso.

Ingredientes de Crepes de avena

  1. Necesitas 75 gr de copos de avena o harina de avena.
  2. Necesitas 200 ml de leche.
  3. Necesitas 1 de huevo.
  4. Prepárate 2 de claras.

Crepes de avena paso a paso

  1. Batir todos los ingredientes hasta tener una masa líquida (si usas copos de avena tendrás que triturar primero los copos y luego echar el resto)..
  2. Poner la sartén con un poco aceite y pasar un papel. Se va echando la masa y moviendo con la sartén hasta cubrir el culo entero. Echar lo que más os guste por dentro y cerrarla como en la foto..
  3. ¡¡¡¡Y listo!!!!.

Cómo Preparar Apetitoso Galletas de chocolate almendra y copos de avena

Galletas de chocolate almendra y copos de avena.

Galletas de chocolate almendra y copos de avena Puedes tener Galletas de chocolate almendra y copos de avena utilizando 3 ingredientes y 2 pasos. Así es como cocinas eso.

Ingredientes de Galletas de chocolate almendra y copos de avena

  1. Prepárate 1 tableta (200 gramos) de chocolate.
  2. Es 200 gramos de almendras.
  3. Prepárate Copos de avena.

Galletas de chocolate almendra y copos de avena instrucciones

  1. En un cazo a fuego medio derretimos la tableta de chocolate. Cuando el chocolate este derretido, incorpora mis las almendras y copos de chocolate hasta que quede todo integrado en una pasta..
  2. Cogemos trozos de la mezcla, les damos la forma que queramos y los ponemos en una bandeja para refrigerar en el frigo por un par de horas y listo..

Receta: Perfecto Bolitas de avena y plátano al microondas

Bolitas de avena y plátano al microondas.

Bolitas de avena y plátano al microondas Puedes cocinar Bolitas de avena y plátano al microondas utilizando 4 ingredientes y 4 pasos. Así es como logras eso.

Ingredientes de Bolitas de avena y plátano al microondas

  1. Prepárate 1 de plátano maduro.
  2. Es 50 gramos de copos de avena.
  3. Necesitas al gusto de Canela.
  4. Necesitas de Aceite de girasol para manipular la masa.

Bolitas de avena y plátano al microondas paso a paso

  1. Preparamos los ingredientes, con la ayuda de un tenedor en un bol machacamos bien el plátano hasta que quede una masa..
  2. Incorporamos los copos de avena y una cucharada de canela o al gusto, remover bien hasta conseguir una masa homogénea, nos untamos las manos de aceite para hacer las bolitas..
  3. Hacemos bolitas de unos 20 gramos recortamos papel vegetal del tamaño del plato del microondas y vamos poniendo las bolitas encima..
  4. Le damos al microondas un minuto y medio a máxima potencia,(mi microondas es de 850 w), listo para saborear este rico snack para picar o desayunar qué te da fuerza y energía todo el día..

Receta: Sabroso Pizza con base de avena

Pizza con base de avena.

Pizza con base de avena Puedes cocinar Pizza con base de avena utilizando 16 ingredientes y 5 pasos. Así es como cocinas eso.

Ingredientes de Pizza con base de avena

  1. Prepárate de Para la Base:.
  2. Necesitas 100 gramos de harina de avena o copos de avena.
  3. Es 3 de Claras de huevo.
  4. Es 60 gramos de leche de avena.
  5. Prepárate 1/4 de de cucharada pequeña de sal.
  6. Necesitas 1/4 de de cucharada de levadura en polvo.
  7. Prepárate de Para el topping:.
  8. Necesitas de Tomate natural triturado.
  9. Prepárate de Pollo picado al horno.
  10. Es de Queso Arla Protein.
  11. Es de Canónigos.
  12. Es de aove.
  13. Es de Queso philadelphia.
  14. Prepárate de Salmón ahumado.
  15. Prepárate 1 de huevo.
  16. Necesitas de Orégano.

Pizza con base de avena paso a paso

  1. Echamos en el vaso de la batidora todos los ingredientes de la base y los trituramos. Queda algo líquido pero es normal..
  2. Ponemos en la bandeja del horno papel vegetal y echamos los ingredientes de la base crudos, no es necesario extenderlos demasiado.. Lo metemos en el horno precalentado a 180° y lo dejamos 5 minutos por un lado. Lo sacamos y le damos la vuelta y lo dejamos otros 5 minutos.
  3. Ahora añadimos los ingredientes del topping: tomate en la base, canónigos, pollo, el queso proteico y el orégano en una mitad de la pizza..
  4. En la otra mitad de la pizza añadimos queso philadelphia en la base, salmón ahumado, el queso proteico y orégano. Podemos añadir un huevo en mitad. Rociamos con un poco de AOVE y lo metemos al horno..
  5. Lo dejamos entre 10 y 15 minutos en el horno hasta que veamos que el huevo está cocinado. Servimos y a disfrutar 😋.

Cómo Hacer Sabroso Batido de yogur y plátano con copos de avena

Batido de yogur y plátano con copos de avena.

Batido de yogur y plátano con copos de avena Puedes cocinar Batido de yogur y plátano con copos de avena utilizando 7 ingredientes y 3 pasos. Así es como logras eso.

Ingredientes de Batido de yogur y plátano con copos de avena

  1. Prepárate 1 de yogur desnatado natural.
  2. Prepárate 1 de plátano.
  3. Prepárate 1 cdtas de miel multifloral.
  4. Prepárate de Fresas.
  5. Es 1 de nuez.
  6. Prepárate de Perlas de chocolate.
  7. Es 3 cdtas de copos de avena.

Batido de yogur y plátano con copos de avena paso a paso

  1. Batimos el plátano con la miel y el plátano..
  2. Vertemos en un bol y ponemos en el centro los copos de avena..
  3. Distribuimos las fresas , las perlas y la nuez..