Laformamásfácilde Preparar Perfecto Cookies de avena de croisant al microondas

Cookies de avena de croisant al microondas.

Cookies de avena de croisant al microondas Puedes tener Cookies de avena de croisant al microondas utilizando 5 ingredientes y 1 pasos. Así es como cocinas eso.

Ingredientes de Cookies de avena de croisant al microondas

  1. Necesitas 80 gr de harina de avena del sabor que queramos.
  2. Prepárate 1 de huevo.
  3. Es 3 gotas de edulcorante.
  4. Prepárate 2 gotas de vainilla líquida.
  5. Necesitas 2 onzas de chocolate negro.

Cookies de avena de croisant al microondas paso a paso

  1. Mezclamos todos los ingredientes, hacemos bolitas y ponemos en un plato con papel de horno 1 minuto al microondas y dejamos enfriar.

Laformamásfácilde Preparar Sabroso Tortitas integrales de avena con galletas Digestive

Tortitas integrales de avena con galletas Digestive.

Tortitas integrales de avena con galletas Digestive Puedes tener Tortitas integrales de avena con galletas Digestive utilizando 5 ingredientes y 6 pasos. Así es como cocinas eso.

Ingredientes de Tortitas integrales de avena con galletas Digestive

  1. Es 2 de galletas digestive de avena.
  2. Necesitas 250 ml de bebida de avena.
  3. Es 125 gr de harina de avena integral o copos de avena molidos.
  4. Necesitas 2 de huevos camperos.
  5. Prepárate de Aceite de oliva virgen extra.

Tortitas integrales de avena con galletas Digestive paso a paso

  1. Tritura durante unos segundos las galletas de avena hasta convertirlas en polvo. Nosotros usamos unas que ya teníamos molidas.
  2. Ponlas junto al resto de ingredientes, excepto el aceite, en el vaso de la batidora o robot y mézclalo todo.
  3. Pon un poco de aceite en el fondo de una sartén y cuando esté caliente echa un cazo de la masa y deja que se reparta sola.
  4. Cocínala a fuego medio hasta que salgan burbujas y cambien de color los laterales.
  5. Dale la vuelta y déjala cocinar un par de minutos más.
  6. Sírvelas para comerlas calentitas 😋👌Quedan tan ricas que no les hace falta topping, aunque algo de fruta para acompañar o una onza de chocolate y fruta son dos buenas opciones 😉.

Receta: Delicioso Refresco de avena

Refresco de avena.

Refresco de avena Puedes cocinar Refresco de avena utilizando 4 ingredientes y 4 pasos. Así es como cocinas eso.

Ingredientes de Refresco de avena

  1. Necesitas 1 taza de avena.
  2. Necesitas 3 de naranjillas maduras.
  3. Prepárate 1 rama de grande de Canela.
  4. Es de Azúcar al gusto…

Refresco de avena instrucciones

  1. En una olla ponemos 2 tazas de agua y las naranjillas a cocinar junto con la Canela.
  2. La dejaremos hervir por 15 minutos retiramos del fuego y dejaremos enfriar las naranjillas cuando ya estén frías ponemos en el vaso de la licuadora.
  3. Añadimos la taza de avena y azúcar y un poco de Canela en polvo si deseamos ponemos un poco de leche condensada eso es al gusto…licuamos muy bien.
  4. Colamos y verificamos si está a nuestro gusto el azúcar refrigeramoz y disfrutamos de esta Rica AVENA…🤗🤗🙋‍♀️.

Receta: Sabroso Croquetas de Espinacas, Avena y garbanzos

Croquetas de Espinacas, Avena y garbanzos.

Croquetas de Espinacas, Avena y garbanzos Puedes tener Croquetas de Espinacas, Avena y garbanzos utilizando 13 ingredientes y 7 pasos. Así es como logras eso.

Ingredientes de Croquetas de Espinacas, Avena y garbanzos

  1. Necesitas 1 de cebolla, 2 dientes de Ajo, 1/2 Pimiento, Sal y especias.
  2. Necesitas 1 L de caldo u otra bebida vegetal.
  3. Prepárate 400 grs de Espinacas finanente picadas.
  4. Necesitas 150 grs de Harina de Avena o gofio de Avena.
  5. Necesitas 350 grs de Harina de garbanzos.
  6. Necesitas 50 grs de Aceite de coco/oliva o en su defecto de girasol.
  7. Necesitas 100 grs de Mantequilla.
  8. Es 1 pellizco de nuez moscada.
  9. Prepárate 1 pellizco de pimienta molida.
  10. Es de Sal y especias al gusto (Yo he usado Sal himalaya, ajo Perejil).
  11. Es 1 pellizco de orégano.
  12. Necesitas 4 de huevos.
  13. Es de Aceite para freír.

Croquetas de Espinacas, Avena y garbanzos paso a paso

  1. Picar cebolla y pimiento bien menudito, y hacer un sofrito con el aceite a fuego medio en una sartén, cazuela ocaldero grande, donde quepa toda la masa que vamos a preparar.
  2. Cuando esté pochado (cebolla brillosa) añadir ajo y mantequilla y sazonar con sal y especias al gusto.
  3. Una vez tostada la harina añadir poco a poco el caldo o leche vegetal con la nuez moscadasin dejar de remover.
  4. Una vez hierva la mezcla ir añadiendo poco a poco el resto de la harina mezclada, y poco a poco ir añadiendo también las espinacas, siempre sin dejar de remover y jugando con el fuego de medio a bajo y viceversa..
  5. Mezclar la harina restante de Avena con zumo garbanzos y añadir la mitad a la cazuela poco a poco sin dejar de remover con Cucharón de palo, o unas varillas mezcladoras.
  6. Una vez comprobada la Cocción (con sabor y espesor) Dejar reposar por lo menos una hora Luego poner en una manga pastelera, o croqueteria y dejar enfriar en nevera por lo menos 6 horas.
  7. Batir los huevos y añadirle sal y un chorro de leche Mezclar en un bol la harina de garbanzos con el pan rallado. Con la masa fría dar forma a las croquetas y pasarlas por el huevo batido y el preparado de empanar y freír en aceite bien caliente.

Laformamásfácilde Hacer Delicioso Tortitas de avena

Tortitas de avena.

Tortitas de avena Puedes tener Tortitas de avena utilizando 5 ingredientes y 3 pasos. Así es como cocinas eso.

Ingredientes de Tortitas de avena

  1. Prepárate 1 de huevo.
  2. Es 1 vaso de leche.
  3. Necesitas 1 vaso de harina integral de avena.
  4. Prepárate 2 cucharaditas de canela.
  5. Necesitas de Sirope de Agave.

Tortitas de avena paso a paso

  1. Echamos los ingredientes líquidos a la harina, añadimos canela y un chorrito de sirope de agave al gusto y mezclamos todo..
  2. Calentamos unas gotitas de aceite en una sartén y echamos un cazo de la mezcla. Dejamos unos segundos y damos la vuelta..
  3. Y listo! A mi me gusta añadir otro chorrito de sirope de agave por encima, y una onza de chocolate 85%, derretida. Pero esto es opcional. Podéis añadir lo que más os guste..

Cómo Preparar Delicioso Galletas de avena

Galletas de avena.

Galletas de avena Puedes cocinar Galletas de avena utilizando 3 ingredientes y 5 pasos. Así es como cocinas eso.

Ingredientes de Galletas de avena

  1. Necesitas 2 de plátanos maduros.
  2. Necesitas 10 cucharadas de avena.
  3. Necesitas 1 cucharadita de cacao puro en polvo.

Galletas de avena instrucciones

  1. Ponemos los plátanos en la picadora y lo picamos hasta que quede una masa con grumos..
  2. Añadimos 5 cucharadas de avena y trituramos otra vez..
  3. Vertemos la mezcla en un bol y añadimos las otras 5 cucharadas de avena y el cacao en polvo. Mezclamos hasta obtener una mezcla homogénea..
  4. Ponemos en una bandeja una cucharada de la mezcla, que será una galleta. Repetimos hasta que se acabe la masa..
  5. Horneamos a 180° – 200° durante 30-45 min..

Receta: Apetitoso Porridge de plátano 🍌avena y chía

Porridge de plátano 🍌avena y chía.

Porridge de plátano 🍌avena y chía Puedes tener Porridge de plátano 🍌avena y chía utilizando 5 ingredientes y 2 pasos. Así es como cocinas eso.

Ingredientes de Porridge de plátano 🍌avena y chía

  1. Necesitas 200 ml de bebida de soja 🥛.
  2. Es . de Copos de avena.
  3. Prepárate de Chía.
  4. Necesitas 1/2 de plátano🍌.
  5. Prepárate de Chocolate negro🍫.

Porridge de plátano 🍌avena y chía paso a paso

  1. Calentamos la leche, al gusto.
  2. Una vez caliente añadir avena, chía, chocolate negro en trozos y trozos de plátano..

Laformamásfácilde Hacer Delicioso Desayuno de avena y plátano sano, rápido y fácil

Desayuno de avena y plátano sano, rápido y fácil.

Desayuno de avena y plátano sano, rápido y fácil Puedes tener Desayuno de avena y plátano sano, rápido y fácil utilizando 4 ingredientes y 5 pasos. Así es como cocinas eso.

Ingredientes de Desayuno de avena y plátano sano, rápido y fácil

  1. Necesitas 2 de plátanos muy maduros.
  2. Necesitas 2 puñados de grandes de copos de avena.
  3. Prepárate de canela molida (opcional).
  4. Es de pepitas de chocolate (opcional).

Desayuno de avena y plátano sano, rápido y fácil instrucciones

  1. Pelar los plátanos, partirlos en trozos y machacarlos con un tenedor hasta formar una pasta homogénea..
  2. Añadir los copos de avena y remover hasta mezclar todo bien. Si ves que acepta más copos de avena, añádelos.
  3. Si quieres más, añade otro plátano y un puñado de avena grande por cada plátano que pongas.
  4. Cuanto más maduros están los plátanos más fácilmente se machacan y mejor sale la mezcla, más dulce, así que es ideal para aprovechar plátanos maduros que ya no sabes qué hacer con ellos. Da igual si están negros… mejor!!! Más sabroso.
  5. De forma opcional se le pueden añadir canela molida y pepitas de chocolate.

Laformamásfácilde Hacer Apetitoso Donuts de avena y yogur, saludables

Donuts de avena y yogur, saludables.

Donuts de avena y yogur, saludables Puedes cocinar Donuts de avena y yogur, saludables utilizando 9 ingredientes y 4 pasos. Así es como logras eso.

Ingredientes de Donuts de avena y yogur, saludables

  1. Prepárate 100 gramos de copos de avena molidos.
  2. Prepárate 5 gramos de levadura de repostería.
  3. Es de Piel de media naranja.
  4. Es 1 pizca de sal.
  5. Prepárate 2 de huevos.
  6. Es 60 gramos de aceite de oliva (o mantequilla fundida).
  7. Necesitas 40 gramos de yogur griego.
  8. Es Unas gotas de extracto de vainilla.
  9. Prepárate 20 gramos de almendra granillo.

Donuts de avena y yogur, saludables instrucciones

  1. Elabora la masa con los ingredientes indicados anteriormente ☝️.
  2. Deja 1 o media hora que reposen.
  3. Cuando veas que la masa a subido y han crecido, fríelos.
  4. Y listo.

Receta: Perfecto Galletas de avena, plátano y canela

Galletas de avena, plátano y canela.

Galletas de avena, plátano y canela Puedes tener Galletas de avena, plátano y canela utilizando 3 ingredientes y 3 pasos. Así es como cocinas eso.

Ingredientes de Galletas de avena, plátano y canela

  1. Necesitas 1 de plátano.
  2. Prepárate 1/2 taza de copos de avena.
  3. Es 1 cucharada de canela.

Galletas de avena, plátano y canela instrucciones

  1. Triturar el plátano..
  2. Añadir los copos de avena y la canela y mezclar todo..
  3. Hacer bolitas aplastadas sobre el papel de horno. Hornear durante 20 minutos a 200 grados..