Receta: Perfecto Zanahorias caramelizadas a la coca cola

Zanahorias caramelizadas a la coca cola.

Zanahorias caramelizadas a la coca cola Puedes tener Zanahorias caramelizadas a la coca cola utilizando 8 ingredientes y 7 pasos. Así es como cocinas eso.

Ingredientes de Zanahorias caramelizadas a la coca cola

  1. Prepárate 500 g de zanahorias.
  2. Es 1/2 de cebolla.
  3. Prepárate 200 ml de coca cola.
  4. Es 1 cucharada de soja.
  5. Necesitas 1/2 cucharadita de jengibre en polvo.
  6. Necesitas 1 hoja de laurel.
  7. Necesitas de Sal.
  8. Necesitas de AOVE.

Zanahorias caramelizadas a la coca cola paso a paso

  1. Picar la cebolla y pocharla en una sartén..
  2. Mientras vamos pelando la zanahoria y la cortamos en rodajas. Así una vez lista la cebolla la salteamos unos minutos..
  3. Agregar el cazo de coca cola..
  4. Añadir el jengibre, sal y una hoja de laurel. Tapar la olla y dejar cocer 30 min. a fuego suave..
  5. Poner una cucharada de soja, yo uso una baja en sal..
  6. Buen provecho!!!.
  7. Al final de la cocción, destapar la olla y dejar reducir la salsa unos diez minutos hasta que caramelice la salsa..

Receta: Sabroso Bacalao con hinojo y verduras en Lékué

Bacalao con hinojo y verduras en Lékué. Aprende a preparar Salmón Lékué con verduras con esta rica y fácil receta. Este plato de salmón con Lékué es súper sano y además con las verduras de Finalmente, servimos nuestro salmón Lékue con verduras como más nos guste. Aquí te dejamos un par de formas para preparar el salmón con.

Bacalao con hinojo y verduras en Lékué Son verduras muy aptas para la congelación. Por ello se pueden comprar conservadas de este modo durante todo el año. Además, cuentan con la ventaja de El hinojo con un follaje plumoso y de color verde luminoso, con los tallos rígidos y firmes y el bulbo grueso, blanquecino y redondeado es el de. Отмена. Месяц бесплатно. Puedes tener Bacalao con hinojo y verduras en Lékué utilizando 12 ingredientes y 3 pasos. Así es como logras eso.

Ingredientes de Bacalao con hinojo y verduras en Lékué

  1. Prepárate 2 filetes de bacalao.
  2. Necesitas 1/2 de bulbo de hinojo.
  3. Necesitas 2 de zanahorias medianas.
  4. Necesitas 1 de boniato mediano.
  5. Prepárate 2 rodajas de calabaza de 2 cm de grosor.
  6. Prepárate 100 gr de judías verdes.
  7. Es de jengibre fresco.
  8. Necesitas 1 cucharadita de pimentón dulce de "La Vera".
  9. Necesitas de sal rosa.
  10. Es de Aceite de oliva virgen.
  11. Prepárate 1 cucharadita de mostaza de Dijón.
  12. Necesitas 1 cucharadita de mayonesa.

Bacalao confitado con quinoa y verduras. Una crema de bacalao desmigado, mezclado con aceite y leche. Muchos de ellos están elaborados con bacalao, un producto muy utilizado en la gastronomía vasca, y entre mis preferidos está la brandada de bacalao. Tritura las verduras con un poco del agua de cocción y añádelas a la cazuela junto con el resto del caldito que haya quedado en la olla.

Bacalao con hinojo y verduras en Lékué instrucciones

  1. Lavamos bien bajo el grifo toda la verdura, pelamos y cortamos en bastones. Introducimos las verduras en el estuche de vapor de Lékué, rallamos jengibre fresco, sazonamos y rociamos con un chorrito de Aceite de oliva virgen. Sobre las verduras colocamos el bacalao y espolvoreamos con pimentón dulce. Cerramos y cocinamos en el microondas a máxima potencia (800W) durante 8 minutos..
  2. Si os gusta la verdura más blandita, primero hacer la verdura durante 6 minutos, sacar y colocar el bacalao sobre la verdura, cocinar 5 minutos más. Sacamos el jugo del estuche y mezclamos con la mostaza de Dijón y la mayonesa..
  3. Servimos con la vinagreta..

Sirve los garbanzos en un plato hondo y pon encima el bacalao. Riega con un poco de aceite de perejil. Decora con unas flores de cilantro y sirve. El hinojo es una verdura antioxidante, galactogoga que estimula la producción de leche materna, es analgésia, mejora la digestión, disminuye la El Hinojo, Foeniculum vulgare, es originario del sur de Europa, aunque actualmente su cultivo está extendido en todo el mundo. Ya está cerca la Semana Santa y este potaje de vigilia sin nada de carne viene genial para la Cuaresma. alto,muy rica en verduras y legumbres.

Laformamásfácilde Preparar Sabroso Bacalao al pil-pil

Bacalao al pil-pil. Receta de Karlos Arguiñano de bacalao al pil-pil, un plato tradicional de la cocina vasca. En esta ocasión, lo acompaña de pimientos fritos, patatas cocidas. El bacalao al pil-pil es una de las recetas más tradicionales su elaboración es sencilla pero requiere su practica y su resultado es espectacular.

Bacalao al pil-pil Bacalao al pil-pil is a traditional dish from the Basque Country (El Pais Vasco), a region of northern Spain that is credited with bringing cod fish back from the Atlantic Ocean for hundreds of years. It is a well-known dish all over Spain, and popular with Spaniards and tourists alike. It is made with salt cod. Puedes cocinar Bacalao al pil-pil utilizando 4 ingredientes y 5 pasos. Así es como cocinas eso.

Ingredientes de Bacalao al pil-pil

  1. Necesitas 4 tacos de bacalao,.
  2. Es 5 dientes de ajo enteros y pelados.
  3. Prepárate 300 ml de aceite de oliva virgen extra (un buen aceite).
  4. Necesitas 2 de cayena (guindillas).

El bacalao al pil-pil es un plato tradicional típico de la cocina vasca elaborado con cuatro ingredientes básicos: bacalao, aceite de oliva, ajo y pimientos guindillas. Se suele emplear por regla general en su elaboración una cazuela de barro (sobre la que posteriormente se sirve a los comensales). "Bacalao"—cod—is very easily preserved, making it highly prized throughout the Iberian Peninsula. The "pil-pil" sauce, which traditionally accompanies fish in Basque cuisine, would seem to. Preparación de bacalao al pil pil.

Bacalao al pil-pil instrucciones

  1. Comenzamos poniendo en la cazuela el AOVE. En la misma pochamos los dientes de ajo enteros y pelados, así como las cayenas enteras. A los 3 minutos retiramos los ajos que estarán doraditos y la cayena..
  2. Freímos los tacos de bacalao en el aceite, si son gruesos como los míos, los tendremos 4 minutos por casa lado, empezamos con la piel hacia arriba, y pasados los 4 minutos, les damos la vuelta. Los retiramos y reservamos..
  3. Dejamos templar el aceite..
  4. Ahora empezamos a ligar la salsa. Vamos poniendo en la cazuela el aceite templado y poco a poco vamos "ligando" con la ayuda, del colador, es decir lo vamos pasando sobre el aceite y cazuela de un lado a otro, en 15 segundos veréis que la salsa se ha ligado y podremos degustar un exquisito Bacalao al Pil-Pil..
  5. El plato en sí, es un plato completo, tiene pescado y salsa. Yo, como guarnición le he puesto unas patatas panaderas, para acompañar..

Si no compras el bacalao desalado, estos son los pasos para desalarlo: primero pasa los trozos por el chorro del grifo y colócalos en un recipiente con abundante agua fresca dentro del frigorífico (para que no sufra alteraciones de temperatura). El bacalao al pil pil es sin duda una de las joyas de la gastronomía vasca. Cuenta la leyenda que esta receta tradicional se originó en el siglo XIX, cuando un comerciante de Bilbao, de apellido Gurtubay, encargó una pequeña cantidad de bacalao, pero, como suele ocurrir a menudo, hubo una confusión. En este breve y sencillo vídeo podréis ver Cómo hacer un bacalao al pil pil. Bacalao al Pil-Pil is a classic Basque fare.

Receta: Apetitoso Merluza con tomate | Minimalista total

Merluza con tomate | Minimalista total. ¡Bienvenido a una nueva receta de Cuuking.com! El este vídeo te contamos cómo preparar paso a paso una deliciosa merluza con tomate y verduras al horno. En este breve y sencillo vídeo podréis ver Cómo preparar salsa de tomate frito.

Merluza con tomate | Minimalista total Salsa de tomate mejor si lo hacemos casero. Azúcar una cucharadita para quitar acidez. Cómo hacer tacos de merluza con salsa de tomate casero. Puedes cocinar Merluza con tomate | Minimalista total utilizando 8 ingredientes y 6 pasos. Así es como logras eso.

Ingredientes de Merluza con tomate | Minimalista total

  1. Es 8 rodajas de merluza.
  2. Es 400 gr. de tomate natural triturado.
  3. Necesitas 1 de cebolla.
  4. Es 2 dientes de ajo.
  5. Prepárate de Sal marina.
  6. Es de Aceite de oliva.
  7. Prepárate de Azúcar.
  8. Es de Pimienta.

La merluza en salsa verde es uno de los clásicos que primero nos viene a la cabeza, con su perejil y su agitación circular, pero hay tantas preparaciones como puedas imaginar, en guisos con otros Recetas relacionadas: pastel de merluza, merluza en salsa, merluza rellena, salmón, Lubina al horno. Según la pirámide alimenticia, hay alimentos que debemos consumir a diario, semanalmente o de forma ocasional. El consumo de merluza está especialmente recomendado para personas que necesitan controlar el colesterol, dado que mejora la salud cardiovascular. Una deliciosa receta de pescado merluza con tomate, te va a encantar lo ligero de esta receta.

Merluza con tomate | Minimalista total instrucciones

  1. Salamos la merluza y la ponemos en una sartén con aceite de oliva.
  2. Pasado un minuto, le damos la vuelta. Otro minuto más y reservamos.
  3. En el mismo aceite ponemos ajo y cebolla finamente picados. Salamos y dejamos a fuego lento unos 15 minutos.
  4. Pasado este tiempo, echamos el tomate. Salpimentamos, añadimos un poco de azúcar y dejamos 10 minutos a fuego lento.
  5. Devolvemos entonces el pescado a la sartén. Un minuto, le damos la vuelta, otro minuto y a comer!!!.
  6. Si te ha gustado, comparte y, si la haces, sube la foto!!.

Imprimir receta de: Merluza con Tomate. Hacer un rico plato de pescado de Merluza con Verduras al Horno es realmente una receta fácil, saludable y deliciosa que no tardarás nada en hacer. Ponemos las verduras en una fuente apta para horno a modo de cama, colocamos los lomos de merluza encima, echamos un chorro de aceite de. La merluza es un pescado blanco rico en proteínas, vitaminas y minerales. Además, su sabor suave y delicado lo convierten en uno de los pescados ¿En casa coméis pescado o los peques se resisten?

Laformamásfácilde Cocinar Delicioso Cómo hacer espaguetis en Mambo

Cómo hacer espaguetis en Mambo. Os traigo unos ricos espaguetis de calabacin con gambas riquisimos y ligeros!!! Un rollo de espaguetis que sorprenderas a toda tu familia!! Espaguetis a la carbonara en Mambo ¿Donde comprar el Robot de cocina Mambo?

Cómo hacer espaguetis en Mambo Seguro que has comido espaguetis en millones de ocasiones. Recetas de espaguetis con bechamel, boloñesa, albóndigas, a la carbonara, con salmón o almejas o al horno. En casa, los espaguetis gustan siempre ¡con cualquier salsa! Puedes cocinar Cómo hacer espaguetis en Mambo utilizando 4 ingredientes y 3 pasos. Así es como cocinas eso.

Ingredientes de Cómo hacer espaguetis en Mambo

  1. Necesitas 200 g. de espaguetis.
  2. Es Chorrito de aceite.
  3. Prepárate Al gusto de sal.
  4. Es Cantidad necesaria de agua.

Cuando mi peque está en una de sus fases difíciles para comer, sé que debo hacer espaguetis porque ¡los come súper bien! Como Hacer Buñuelos, Cómo Hacer, Postres Sanos, Recetas Dulces, Receta Casera, Bebida, Buñuelos De Viento, Robot De Cocina, Comidas. Como hacer espaguetis a la carbonara en mambo !!! – YouTube. Cómo hacer espaguetis a la marinera.

Cómo hacer espaguetis en Mambo instrucciones

  1. Ponemos agua suficiente en la jarra de la Mambo para poder cocer la pasta. Seleccionamos velocidad 0, 105º y potencia calorífica 10. La ponemos sin tiempo, ya que la dejaremos hasta que veamos que el agua hierve..
  2. Con el agua ya hirviendo, ponemos los espaguetis con un chorrito de aceite y al minuto moveremos con una espátula para que bajen y toquen el agua por completo. A partir de aquí seleccionaremos el tiempo de cocción recomendado por el fabricante y velocidad, 105° y potencia calorífica 8..
  3. Pasado el tiempo escurrimos y servimos junto a la salsa que prefieras..

En este punto ya puedes ir preparando los espaguetis. En una olla alta vierte agua, sal y un poco de aceite de oliva, cuando rompa a hervir añade los espaguetis y deja cocinar hasta que esté al dente o durante el tiempo que. El espagueti es de las pastas favoritas en todo el mundo, originaria de Nápoles y que tradicionalmente se suele servir con salsa de tomate y parmesano. Existen una gran variedad de recetas con la popular pasta, tan solo en Italia, además de la clásica con tomate, se prepara una minimalista cacio e pepe. Si hace unos días visteis en Directo al Paladar un video de cómo hacer una tarta de galletas con chocolate, hoy os traigo otro en el que veremos cómo hacer unos espaguetis, rodado también con la misma técnica de animación, conocida como Stop-Motion.

Receta: Apetitoso Brioche de crema de cacao en MC

Brioche de crema de cacao en MC.

Brioche de crema de cacao en MC Puedes cocinar Brioche de crema de cacao en MC utilizando 10 ingredientes y 13 pasos. Así es como cocinas eso.

Ingredientes de Brioche de crema de cacao en MC

  1. Prepárate 510 g de harina de fuerza.
  2. Necesitas 100 g de mantequilla.
  3. Prepárate 200 ml de leche.
  4. Es 100 g de azúcar.
  5. Necesitas 1 cucharada de miel.
  6. Necesitas 1 cucharadita de aroma de vainilla.
  7. Es 6 g de levadura seca de panadero.
  8. Es 1 pizca de sal.
  9. Es 1 de huevo.
  10. Necesitas 200 g de crema de cacao aprox.

Brioche de crema de cacao en MC instrucciones

  1. Preparamos todos los ingredientes para elaborar la receta, ponemos en el vaso la leche, el azúcar, la miel y la mantequilla y le damos 30 segundos velocidad 3, añadimos el aroma de vainilla, el huevo y la levadura y le damos 30 segundos velocidad 3..
  2. Incorporamos la harina y la pizca de sal y le damos 20 segundos velocidad 3..
  3. A continuación le damos opción de amasado 2 minutos, después tapamos con un paño y dejamos que doble su tamaño dentro del vaso..
  4. Desgasificamos la masa hundiendo hacia abajo, nos untamos las manos de aceite, cogemos 200 gramos de la masa hacemos una bola con ella y la ponemos en el centro del molde previamente engrasado con mantequilla o aceite..
  5. Con la ayuda de la mano extendemos la masa hasta cubrir completamente el fondo del molde terminar con la ayuda de una paleta..
  6. Nos volvemos a untar las manos de aceite cogemos el resto de la masa hacemos una bola y la extendemos en forma de cuadrado, cogemos crema de cacao con la ayuda de una paleta..
  7. Extendemos toda la crema de cacao por encima de la masa, enrollamos deuda hacia el otro..
  8. Cortamos por la mitad el rodillo de la masa y de cada mitad 6 trozos en total deben de haber 12..
  9. Colocamos cada trozo haciendo un círculo y luego rellenando el centro del molde, lo tapamos con un paño y lo dejamos hasta que doble su volumen..
  10. Precalentamos el horno con calor arriba y abajo a 170/180 grados..
  11. Cuando el horno esté precalentado, metemos el molde en el horno, altura media durante 30 minutos aproximadamente, hincar un palillo y si cruje estará listo, si antes de que termine el horneado veis que se dora mucho por arriba le ponéis papel albal por encima para que no se queme..
  12. Dejamos enfriar, desmoldar y disfrutar..
  13. Delicioso!!.

Receta: Delicioso Ensalada de Alubias y Edamame

Ensalada de Alubias y Edamame.

Ensalada de Alubias y Edamame Puedes cocinar Ensalada de Alubias y Edamame utilizando 8 ingredientes y 3 pasos. Así es como cocinas eso.

Ingredientes de Ensalada de Alubias y Edamame

  1. Es de Alubias blancas cocidas.
  2. Prepárate de Maiz cocido.
  3. Prepárate de Edamame.
  4. Necesitas de Pimientos de colores.
  5. Prepárate de Tomate.
  6. Necesitas de Pepino.
  7. Prepárate de Hierbabuena.
  8. Necesitas de AOVE y sal.

Ensalada de Alubias y Edamame paso a paso

  1. Cortamos todas las verduras en cubitos y mezclamos en un bol grande, mientras cocemos los edamames, 6 minutos en el microondas en vaporera..
  2. Añadimos las alubias, el maiz y los edamames pelados al bol. Aliñamos con aceite y sal y dejamos reposar en frío hasta la hora de comer..
  3. Justo antes de comer, echamos unas hojas de hierbabuena al gusto. Disfrutad!.

Receta: Delicioso Bacalao con Mayonesa de Pera

Bacalao con Mayonesa de Pera.

Bacalao con Mayonesa de Pera Puedes cocinar Bacalao con Mayonesa de Pera utilizando 8 ingredientes y 9 pasos. Así es como cocinas eso.

Ingredientes de Bacalao con Mayonesa de Pera

  1. Es 4 lomos de bacalao en su punto de sal.
  2. Es 1 de pera de conferencia.
  3. Prepárate 1 de buen puñado de pistachos.
  4. Es 1 de limón.
  5. Prepárate 1 de huevo.
  6. Prepárate de Aceite de oliva.
  7. Necesitas de Sal.
  8. Prepárate de Pimienta negra.

Bacalao con Mayonesa de Pera instrucciones

  1. Pelamos media pera, retiramos el corazón y troceamos..
  2. Cocemos en agua por unos 4 minutos, escurrimos y trituramos. Puedes pasarla por un chino si te gusta bien fina. Nosotros lo hicimos con un tenedor..
  3. Preparamos la mayonesa un poco espesa batiendo 200 ml de aceite, el huevo, un chorrito de limón y sal..
  4. Cuando esté emulsionada, añadimos la pera triturada poco a poco hasta integrarla completamente. Reservamos..
  5. Lavamos bien la pera restante, cortamos en rodajas finas y las escaldamos en agua hirviendo. Las escurrimos y dejamos enfriar..
  6. Salpimentamos el bacalao y lo marcamos en una sartén con un poquitín de aceite.
  7. Lo disponemos en una bandeja apta para el horno, cubrimos con la mayonesa de pera y gratinamos hasta conseguir nuestro dorado preferido..
  8. Mientras tanto pelamos y trituramos los pistachos a grosso modo. Puedes escaldarlos unos segundos en agua hirviendo si los quieres sin piel..
  9. Cuando el pescado esté listo, emplatamos. Servimos enseguida con unas rodajas de pera alrededor y espolvoreado con los pistachos triturados..

Cómo Hacer Sabroso Croissants

Croissants. Перевод слова croissant, американское и британское произношение, транскрипция, словосочетания, примеры использования. There's nothing like fresh homemade buttery, flaky, crisp croissants. Check croissant calories in popular varieties (including Costco) and use these tips and recipes to make them Croissant Nutrition Facts.

Croissants Doublet of crescent. (UK) IPA(key): /ˈk(ɹ)wæsɒ̃/, /ˈk(ɹ)wʌsɒ̃/, /ˈk(ɹ)wɑːsɒ̃/. (US) IPA(key): /kɹəˈsɑnt/, /kɹwɑˈsɑ̃/. (US). Croissants are made with a laminated dough, which involves folding butter into the dough multiple times to create alternating layers. This is different from other baked goods that cream the butter with. 🎦 Croissant. Puedes cocinar Croissants utilizando 10 ingredientes y 8 pasos. Así es como cocinas eso.

Ingredientes de Croissants

  1. Es de Para la levadura:.
  2. Necesitas 250 gr de harina de fuerza.
  3. Prepárate 75 gr de leve fresca.
  4. Prepárate 125 ml de agua tibia.
  5. Prepárate de Para la masa:.
  6. Prepárate 750 gr de harina de fuerza.
  7. Necesitas 50 gr de azúcar.
  8. Prepárate 450 gr de mantequilla.
  9. Prepárate 30 gr de sal.
  10. Prepárate de Agua (la que admita).

Croissants are crescent-shaped French pastries which may be made from leavened or unleavened puff pastry dough. Croissants and other French pastries are very popular in Morocco. Croissant definition: Croissants are small, sweet bread rolls in the shape of a crescent that are eaten for. Croissant definition is – a flaky rich crescent-shaped roll.

Croissants instrucciones

  1. Para la levadura:Mezcla bien los ingredientes y deja que fermenten hasta que se forme una masa similar a una esponja.
  2. Pon la harina sobre una mesa en forma de volcán, dejando un hueco en el centro. Coloca en el agujero 50 gr de mantequilla, azúcar y sal, incorporando el agua poco a poco hasta formar una masa más bien blanda. Amasa el conjunto durante 10 minutos como mínimo, hasta que adquiera una elasticidad adecuada. Añade la levadura, que tendrás preparada y fermentada, y sigue amasando el conjunto durante 10 minutos como mínimo, hasta obtener una masa lisa, homogénea y elástica..
  3. Dejar reposar unos 10 minutos.Coloca la mantequilla restante (400 gramos) sobre papel de hornear y tapa con otro trozo de papel de hornear. Aplasta la mantequilla con la ayuda del rodillo para que quede en forma de lámina alargada..
  4. Estira la masa con ayuda de un rodillo, espolvorea con harina y pon encima de la masa la lámina de mantequilla. Dobla los extremos de la masa hacia el centro, tal y como se hace con la masa de hojaldre, como si se tratara de un sobre, y después estira la masa. Sigue doblando los extremos de la masa hacia el centro varias veces, para después volver a estirar con el rodillo suavemente..
  5. Deja reposar la masa cada vez que la dobles. Estira la masa con el rodillo de modo que de ancho mida alrededor de 40 centímetros (de largo, lo que salga según la cantidad de masa que tengamos). Divide la masa en dos mitades con ayuda de un cuchillo. Después, corta triángulos que tengan unos 8 centímetros de base..
  6. Haz un pequeño corte en el centro de la base de cada triángulo, de modo que quede un poco abierto. A continuación, enrolla los triángulos desde la base hacia la punta, ensanchándolos ligeramente..
  7. Coloca los croissants en una bandeja de horno (con papel de horno) con la punta hacia abajo. Dobla los extremos un poco hacia el centro, dándole forma de croissant o media luna. Déjalos reposar el tiempo necesario hasta que doblen su tamaño. Después, pinta la superficie de los croissants con huevo y hornéalos a 225ºC durante 10-15 minutos..
  8. Cuando estén listos, sácalos del horno y listo..

Examples of croissant in a Sentence. Recent Examples on the Web There's a reason home cooks don't make croissants every day. Croissants synonyms, Croissants pronunciation, Croissants translation, English dictionary definition of Croissants. n. A rich, crescent-shaped roll of leavened dough or puff pastry. n a flaky. A simple yeast-risen dough, layered with butter, cut into a triangle and rolled up like a Traditionally, the unbaked croissant was then curved into a crescent shape, though nowadays. ⬇ Download croissant picture – stock pictures and images in the best photography agency ✔ reasonable prices ✔ millions of high quality and royalty-free stock photos and images.

Receta: Sabroso Solomillo con pimientos a la soja en el microondas con Lékué

Solomillo con pimientos a la soja en el microondas con Lékué.

Solomillo con pimientos a la soja en el microondas con Lékué Puedes cocinar Solomillo con pimientos a la soja en el microondas con Lékué utilizando 5 ingredientes y 6 pasos. Así es como cocinas eso.

Ingredientes de Solomillo con pimientos a la soja en el microondas con Lékué

  1. Es 1 de solomillo cerdo.
  2. Necesitas 1 de pimiento verde italiano.
  3. Necesitas 1 chorrito de aceite de oliva virgen.
  4. Prepárate 1 chorrito de salsa de soja.
  5. Prepárate 1 pizca de sal.

Solomillo con pimientos a la soja en el microondas con Lékué instrucciones

  1. Cortamos el pimiento en trozos y lo ponemos en el estuche con un poco de aceite. Llevamos al microondas a máxima potencia durante 2 minutos..
  2. Mientras tanto vamos cortando la carne en trozos todos iguales del mismo tamaño..
  3. Sacamos el estuche del microondas y ponemos sobre los pimientos los trozos de carne..
  4. Agregamos el chorrito de salsa de soja, que sea generoso. Llevamos al microondas a máxima potencia durante 3:30 minutos..
  5. Le damos la vuelta a la carne. Llevamos al microondas a máxima potencia durante 1 minuto..
  6. Sacamos del microondas, abrimos el estuche y servimos..